Rychlá a zdravá domácí pizza: 2 neotřelé varianty
Pizza patří mezi oblíbená jídla mnoha lidí po celém světě. Pokud máte rádi pizzu, ale nechcete si ji neustále objednávat z restaurace plné tuků a kalorií, můžete si jednoduše vyrobit zdravou a chutnou domácí verzi. V tomto článku vám přinášíme 2 neotřelé varianty rychlé a zdravé domácí pizzy.
1. Rýžová pizza s kuřecím masem a avokádem
Tato varianta pizzy je skvělou alternativou k tradiční pizze s těstem z mouky. Rýže nahradí těsto a poskytne vám zdravou dávku sacharidů. Na plech rozprostřete vařenou rýži a navrch přidejte nakrájené kuřecí maso, avokádo, rajčata a sýr. Dochutit můžete oreganem, solí a pepřem. Pečte v troubě dozlatova a po vytáhnutí můžete posypat nasekanou petrželkou.
2. Quinoa pizza se zeleninou a kozím sýrem
Quinoa je velmi zdravou alternativou klasické pizzy s těstem. Na plech rozprostřete uvařenou quinou a navrch přidejte nakrájenou zeleninu podle vašeho výběru (např. papriku, cuketu, cherry rajčata). Posypte směsí kozího sýru a nasekaných bylinek jako je tymián nebo rozmarýn. Pečte v troubě a nechte zhnědnout. Hotovou pizzu můžete ještě ozvláštnit hrstí čerstvého špenátu nebo rukoly.
Tyto varianty pizzy nejenže chutnají skvěle, ale také jsou zdravější než klasická pizza s tučným těstem a syrovými sýry. Pokud si rádi hrajete s různými kombinacemi chutí, můžete vyzkoušet i další varianty s různými druhy zeleniny, masem nebo alternativními sýry. Buďte kreativní a vytvořte si svou vlastní zdravou a chutnou domácí pizzu!
