Skip to content

Ijaret Blog

My Blog

Zeleninová rýže s opékaným sýrem halloumi

Posted on September 14, 2024 By ijaret

Zeleninová rýže s opékaným sýrem halloumi je lahodný a zdravý pokrm, který může být skvělou volbou pro vegetariány i všechny ostatní, kteří si chtějí dopřát chutný a vydatný oběd či večeři. Halloumi sýr, který se běžně používá v tradiční kyperské kuchyni, se v tomto receptu kombinuje se zeleninovou rýží, což vytváří skvělou kombinaci chutí a textur.

Pro přípravu tohoto pokrmu budete potřebovat následující suroviny: zeleninovou rýži, cibuli, česnek, cherry rajčata, červenou papriku, cuketu, olivy, bazalku, sůl, pepř, olivový olej a halloumi sýr.

Nejprve si orestujeme cibuli a česnek na rozpáleném oleji a poté přidáme cherry rajčata, nakrájenou červenou papriku a cuketu. Po chvíli můžeme přidat olivy a bazalku a nechat zeleninu dusit do měkkého. Mezitím si na pánvi zatopíme ještě trochu oleje a osmažíme na něm na plátky nakrájený halloumi sýr, dokud nebude z obou stran zlatě hnědý.

Jakmile je zelenina hotová, přidáme do ní uvařenou zeleninovou rýži a promícháme. Dochutíme solí a pepřem podle chuti a pokrm je hotov k podávání. Na závěr položíme na vrch opékaný halloumi sýr a můžeme podávat.

Tento pokrm je bohatý na vitamíny a minerály z čerstvé zeleniny a také obsahuje dostatečné množství bílkovin díky halloumi sýru. Je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a zároveň si pochutnat na chutném jídle. Zeleninová rýže s opékaným sýrem halloumi je ideální volbou jak pro oběd, tak i večeři a jistě potěší všechny milovníky dobrého jídla. Doporučuji vyzkoušet tento recept a nechte se okouzlit lahodnou kombinací chutí a vůní, které vám přinese.

Uncategorized Tags:Halloumi, rýže, sopékaným, sýrem, zeleninová

Post navigation

Previous Post: Žádná společnost netrvá věčně
Next Post: Nature Index 2019 a co nám napovídá

More Related Articles

O mzdách žen v akademii Uncategorized
Co opravdu dělá ministryně pro vědu, výzkum a inovace? Uncategorized
Jak se zbavit neplodnosti, jedů ve vodě a neúspěchů Uncategorized
Publikovat v Nature nebo Science? Jen s gardedámou. Uncategorized
Reakce na reakci Univerzity Palackého Uncategorized
Jan A. Kozák: Funkce mytologie v globalizovaném světě vědy Uncategorized

Archives

  • December 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • May 2023

Categories

  • kasino
  • Uncategorized

Recent Posts

  • Top 10 her, které musíte vyzkoušet v online kasinech
  • Dobrá zpráva pro projekty s britskými týmy v H2020
  • O krabičkování v české vědě
  • Kateřina Cidlinská: Pro změnu trochu faktů o doktorandech v ČR
  • Vědecká diplomacie po česku

Recent Comments

No comments to show.

Copyright © 2024 Ijaret Blog.

Powered by PressBook Green WordPress theme