Hazardní hry, jako jsou automaty nebo ruleta, mohou být pro mnoho lidí zábavnou formou relaxace či odreagování. Nicméně pro některé jedince se mohou stát vážným problémem a závislostí. Jak tedy rozpoznat závislost na hazardních hrách a jak jí předcházet?
Závislost na hazardních hrách může být diagnostikována podle několika znaků. Mezi ty nejčastější patří nekontrolovatelné a opakované hraní, neustálé myšlení na hry a snaha získat ztracené peníze zpět. Dalším příznakem může být i touha po stále větších sázkách a riskování, zanedbávání rodiny, práce nebo školy kvůli hazardním hrám a lhaní ohledně rozsahu hraní.
Abyste se vyvarovali problémům s hazardními hrami, je důležité mít kontrolu nad svým hraním. Patří sem například stanovení limitů pro sázky či čas strávený u hry, abyste se vyhnuli nadměrné ztrátě peněz a drahocenného času. Pokud máte podezření, že se vaše hraní stává problematickým, je důležité neváhat a vyhledat odbornou pomoc. Existují různé organizace a poradenská centra, která vám mohou pomoci s prevencí a léčbou závislosti na hazardních hrách.
Nezanedbávejte své blízké a nechte si pomoct, pokud máte pocit, že se vaše hraní stává problémem. Pamatujte, že prevence je vždy lepší než léčba a že je důležité zachovat si kontrolu nad svým životem i ve chvílích, kdy se zdá, že to není možné.