Tag: dost

Proteiny jsou nepostradatelnou součástí našeho stravování a mají klíčový význam pro správné fungování našeho těla. Jsou zdrojem esenciálních aminokyselin, které jsou stavebními kameny našich buněk, svalů, tkání a neurotransmiterů. Bez dostatečného příjmu proteinů bychom nemohli efektivně regenerovat svaly po fyzické zátěži, udržet si silné a zdravé vlasy, nehty a pokožku, ani správně fungovat imunitní systém….

Read More “Proteiny jako must have základ jídelníčku. Víte o nich dost?” »