Skip to content

Ijaret Blog

My Blog

Tag: kalorií

Proč při hubnutí jen samotné počítání kalorií nestačí

Posted on September 8, 2024 By ijaret
Proč při hubnutí jen samotné počítání kalorií nestačí

Při hubnutí je jedním z nejčastějších nástrojů počítání kalorií. Mnoho lidí si myslí, že stačí pouze sledovat množství kalorií, které denně snědí, a automaticky zhubnou. Bohužel však není tak jednoduché a existuje celá řada důvodů, proč samotné počítání kalorií nestačí k úspěšnému hubnutí. Zaprvé, každý člověk je jedinečný a má odlišné metabolické potřeby. To znamená,…

Read More “Proč při hubnutí jen samotné počítání kalorií nestačí” »

Uncategorized

Trik na snížení množství kalorií u sacharidů (rezistentní škroby)

Posted on August 22, 2024 By ijaret
Trik na snížení množství kalorií u sacharidů (rezistentní škroby)

Sacharidy jsou jedním z hlavních zdrojů energie pro naše tělo, avšak nadměrná konzumace tohoto živinového prvku může vést k přibírání váhy a zvyšování rizika vzniku různých onemocnění. Proto je důležité umět omezit jejich příjem, aniž bychom museli úplně vyloučit sacharidy ze stravy. Jednou z možností, jak snížit množství sacharidů, jsou tzv. rezistentní škroby, neboli sacharidy,…

Read More “Trik na snížení množství kalorií u sacharidů (rezistentní škroby)” »

Uncategorized

Tloustneš i z vody a počítání kalorií ti nefunguje?

Posted on August 12, 2024 By ijaret
Tloustneš i z vody a počítání kalorií ti nefunguje?

Tlustneš i z vody a počítání kalorií ti nefunguje? Možná jste se již pokoušeli zhubnout tím, že jste se drželi pitného režimu a počítali kalorie, ale přesto se vám nedaří shodit přebytečná kila. Proč se vám to nedaří, i když se zdá, že děláte vše správně? Možná se vám nedaří zhubnout z jednoduchého důvodu –…

Read More “Tloustneš i z vody a počítání kalorií ti nefunguje?” »

Uncategorized

Kávový krém bez kalorií: Osvěžení, co tě nakopne!

Posted on July 31, 2024 By ijaret
Kávový krém bez kalorií: Osvěžení, co tě nakopne!

Káva je pro mnoho lidí nezbytnou součástí jejich každodenního života. Pomáhá nám začít den správně a dodává nám potřebnou energii na celý den. Pokud jste milovníkem kávy a zároveň dbáte na svou linii, pak pro vás máme skvělou zprávu – kávový krém bez kalorií! Kávový krém bez kalorií je perfektní alternativou k běžné smetaně nebo…

Read More “Kávový krém bez kalorií: Osvěžení, co tě nakopne!” »

Uncategorized

Archives

  • December 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • May 2023

Categories

  • kasino
  • Uncategorized

Recent Posts

  • Top 10 her, které musíte vyzkoušet v online kasinech
  • Dobrá zpráva pro projekty s britskými týmy v H2020
  • O krabičkování v české vědě
  • Kateřina Cidlinská: Pro změnu trochu faktů o doktorandech v ČR
  • Vědecká diplomacie po česku

Recent Comments

No comments to show.

Copyright © 2025 Ijaret Blog.

Powered by PressBook Green WordPress theme